腰が 足が 痛くて立ち上がるのがなんとも大変 座る際にも同じく ベットの寝起きまでが
そんな訳で 約2か月間 家にいる時は接骨院通いが日課
足腰が少し良くなって来たなと思っていたら 突然今度は腕が痛くて上がらず着替えまで出来ず 寝返りなんて全然できず
今度は整形外科へ レントゲンを何枚も 肩も腰も異常 今までよく我慢してたね と肩腰に注射をブツブツ
ブロック注射の威力は凄い その晩から何も感じず 熟睡は出来るし 気分は良いし・・・・
さてこんな良い状態が 整形外科のリハビリしながら幾日続くか いつ痛くなるか 週明けはMRI検査で
調子が良くなれば近場で撮りたいものもあるし 暑くても出かけたいのですが
そんな足腰から鳥撮りも暑い所に行くのは億劫 遠くても涼しい所へと 遠征ばかりでした
足腰を気にしながら 遠征し撮ったチゴモズです